Odvajanje od plenic je pomemben mejnik tako za otroka kot za starše. Vsak malček se razvija v svojem ritmu, zato ni univerzalnega recepta, kako in kdaj začeti. Pomembno pa je, da starši pristopijo potrpežljivo, spodbudno in brez pritiska. Uspeh pride najhitreje, kadar otrok začuti, da mu lahko uspe in da ima pri tem podporo.
1. Kdaj je pravi čas?
Večina otrok pokaže pripravljenost med 18. mesecem in 3. letom starosti. Znaki, da je malček pripravljen, so:
- daljša obdobja suhe plenice,
- zanimanje za kahlico ali stranišče,
- nelagodje, ko je plenica mokra ali umazana,
- sposobnost sporočanja, da mora na stran.
Če teh znakov še ni, je bolje počakati kot siliti.
2. Prvi koraki
Otroku kahlico predstavimo na prijazen način. Naj jo nekaj časa opazuje, se igra z njo, sede nanjo oblečen in se tako navadi. Pomaga tudi, če mu starši ali starejši bratci/sestrice pokažejo, kako se uporablja stranišče.
3. Ustvarite rutino
Ponudite kahlico ob določenih delih dneva – po obroku, pred spanjem in po prebujanju. Rutina otroku pomaga, da razume, kdaj je čas za kahlico, hkrati pa zmanjša možnost nezgod.
4. Pohvala in spodbuda
Vsak poskus, tudi če ni uspešen, zasluži pohvalo. Otroku dajte vedeti, da ste ponosni na njegov trud. Lahko uporabite nalepke, pesmice ali majhne nagradice kot dodatno motivacijo.
5. Nesreče so del procesa
Nezgode se bodo zgodile. Namesto kritike otroku mirno razložimo, da je to povsem normalno, in ga spodbudimo, naj poskusi znova. Pomembno je, da ohranimo pozitiven ton in ne ustvarimo občutka sramu.
6. Prehod na hlačke
Ko je otrok pripravljen, plenice postopoma zamenjajte s spodnjim perilom. Naj si otrok sam izbere hlačke – to ga bo dodatno motiviralo. Ponoči pa bo prehod na spanje brez plenice običajno trajal nekoliko dlje.
Zaključek
Odvajanje od plenic je proces, ki zahteva potrpežljivost, razumevanje in veliko spodbude. Vsak otrok ima svoj tempo, zato je pomembno, da ga spremljamo in mu nudimo varno okolje za učenje. S pravim pristopom bo malček brez večjih težav osvojil to pomembno veščino in ponosno zakorakal v naslednjo razvojno fazo.
